Kick Boxing

Jiu-jitsu básico

Jiu-jitsu básico

Oferta

Primavera 2024

Kick Boxing

Instructor:

José Luis Cordero

Conoce otros talleres:

Defensa Personal

Precio:

$2,245

Lograr establecer los fundamentos básicos del sistema de Jui Jitsu (arte suave) estilo Brasileño con el propósito de formar posibles competidores a nivel nacional, cimentar camino competencia internacional.

Temas

  • Fundamentos de BJJ (white)
  • Distancia (white)
  • Caídas (white)
  • Derribos (white)
  • Controles (white)
  • Sometimientos (white)
  • Sumisiones (white)

Objetivo

  • El alumno aprenderá los criterios básicos del sistema marcial BJJ.
  • El alumno aprenderá a neutralizar ataques y situaciones en la calle Inmovilizar y tácticas que se utilizan en las fuerzas militares.
  • Identificación, estudio escenario planeación táctica.
  • El alumno aprenderá el desarrollo de un combate a nivel básico. (white)

Habilidades

  • Desarrolla la forma correcta para caer
  • Desarrolla la capacidad Motriz y neuro-físicas como la coordinación y reflejos.
  • Desarrolla resistencia, condición aeróbica y anaeróbica, agilidad y flexibilidad.
  • Desarrollo identificación de situaciones y planteamiento de estrategias de combate.
  • Desarrollo habilidades de carrera deportiva.

Costo: $2,245

Instructor: José Luis Cordero.

Taller grupal, 2 horas a la semana.

DíaHoraLugarInscripciones
Ma y Mie13:00 a 14:00Sala 1 Gimnasio Luis “Luisón” GómezInscribirme