Instructor: José Luis Aymerich
Precio del taller: $2,425.00
Conoce otros talleres: Defensa personal
Es el sistema oficial de lucha y defensa personal usado por las Fuerzas de Defensa y Seguridad israelíes,
Temas
- Principios básicos de combate.
- Principios de entrenamiento.
- Principios técnicos de defensa.
- Principios técnicos de ataque.
Objetivo
- Aprender las diferentes técnicas a manos vacías.
- Aprender diferentes técnicas avanzadas con armas simples.
- Se aprenderá a responder a una amenaza inmediata.
- Aprender los movimientos principales del Krav Maga.
- Aprender técnicas de defensa contra uno o varios.
Habilidades
- Mejorar la condición física general a través de la repetición de movimientos y técnicas.
- Los practicantes desarrollan fuerza muscular, resistencia cardiovascular y flexibilidad.
Sesión 1: miércoles y jueves de 15:00 a 16:00 h
Espacio: Sala 1 Gimnasio Luis “Luisón” Gómez
Instructor: José Luis Aymerich
Tipo de taller: Grupal
Horas por semana: 2 horas
Precio del taller: $2,425.00