Conóceme

La licenciada Carla Mastache es una apasionada del movimiento consciente y la salud integral. Cuenta con más de dos años de experiencia como instructora certificada, se ha especializado en disciplinas orientadas al fortalecimiento y bienestar físico. Se encuentra certificada como instructora de Barre disciplina que ha impartido en diversos estudios especializados de Barre y Pilates en la ciudad de Puebla, donde ha guiado a personas de todos los niveles en su camino hacia una mejor condición física y bienestar personal. También cuenta con experiencia en el entrenamiento GAP (glúteos, abdominales y piernas). En esta área, ha guiado a personas de todos los niveles, diseñando rutinas efectivas que mejoran la resistencia, tonifican el cuerpo y promueven una mayor conciencia corporal.

Combina su formación académica con una auténtica vocación por la enseñanza, adaptando cada clase a las necesidades individuales de sus alumnos. Su estilo de instrucción se caracteriza por la atención al detalle, la energía positiva y un sólido enfoque técnico que motiva y acompaña a quienes entrenan con ella.

Además, cuenta con certificaciones en:

• Barre
• Entrenamiento Funcional
• Pilates MAT y Reformer

Lo que le permite ofrecer un enfoque integral y variado en cada una de sus clases.

Talleres

• Barre
• GAP (Glúteo, Abdomen y Pierna)