Talleres de Acondicionamiento físico
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Yoga: Core, Arm balance & Headstands
Instructor: Ana Karen Lozano López Precio del taller: $1,400.00Conoce otros talleres: Acondicionamiento físico Dar a conocer a los estudiantes las bases y fundamentos de la práctica de Vinyasa Yoga con un enfoque accesible y fácil de seguir. Combinando posturas físicas,…
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Body pump
Instructor: José Bernardo Romero Precio del taller: $1,400.00Conoce otros talleres: Acondicionamiento físico Mejorar la condición Física, el rendimiento deportivo o la composición corporal, mediante ejercicios de resistencia muscular. Temas Objetivo Habilidades Sesión 1: Lunes y Miércoles de 18:30 a 20:00…
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Pilates reformer
Instructor: Chuly MezaPrecio del taller: $1,400.00Conoce otros talleres: Acondicionamiento físico Mejorar la postura aumentar la fuerza, resistencia, flexibilidad de los músculos. Ayudando a disminuir dolores lumbares o cervicales con finalidad de tener una conciencia muscular activa. Temas Objetivo Habilidades Sección…
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TRX
Instructor: José Bernardo Romero Precio del taller: $1,400.00Conoce otros talleres: Acondicionamiento físico Aprender y desarrollar la correcta ejecución del entrenamiento en suspensión (TRX), potenciando la fuerza muscular, movilidad, coordinación y la flexibilidad. Temas Objetivo Habilidades Sección 1: Lunes y Miércoles…
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Vinyasa yoga
Instructor: Ana Karen Lozano López Precio del taller: $1,400.00Conoce otros talleres: Acondicionamiento físico Dar a conocer a los estudiantes las bases y fundamentos de la práctica de Vinyasa Yoga con un enfoque accesible y fácil de seguir. Combinando posturas físicas,…
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Abdomen y glúteo con step
Instructor: Chuly MezaPrecio del taller: $1,400.00Conoce otros talleres: Acondicionamiento físico Mejorar la condición y la estética corporal así como favorecer la salud mediante ejercicios que lleven a incrementar la condición física y el tono muscular enfatizando el trabajo muscular en…